Wat doet beweging met je lijf en humeur?

Ga fietsen, hardlopen, schoonmaken, joggen of tuinieren, kortom: beweeg! Door je dagelijks 20 tot 30 minuten lichamelijk in te spannen, verdwijnen de stresshormonen uit je lijf én maak je geluksstofjes (endorfines) aan. Een heerlijk gevoel waar je ontzettend happy van wordt!

Beweeg meer!
Gemotiveerd en zelf aan de slag? De onderstaande cursussen helpen jou op weg!

  1. Cursus Gezond en fit
  2. Cursus Gezonde voeding
  3. Cursus Sportpsychologie

Jouw ontwikkeling
Jezelf ontwikkelen op een ander vlak? NTI biedt ruim 850 opleidingen aan: van korte cursus tot masteropleiding. Welke opleiding past bij jou?

NTI op FaceBook NTI op Twitter NTI op Google+ NTI op YouTube NTI op LinkedIn

Studieadvies

studieadvies NTI opleidingenHeb je een vraag of wil je studieadvies? Onze studieadviseurs zijn nu bereikbaar via de chat.

Start een chat

Om je beter en persoonlijker te helpen, gebruiken wij cookies. Met deze cookies volgen wij en derde partijen jouw internetgedrag op onze site. Hierdoor tonen we advertenties, aanbiedingen en informatie op basis van jouw interesses. Als je verdergaat op onze website gaan we ervan uit dat je dat goedvindt. Meer weten?

Cookie instellingen

Je cookie-instellingen